ชนะตลาดไม่เท่าชนะใจตัวเอง กับการเทรดด้วยการฝึกจิต การจะลงทุนไม่ว่าสายเทคนิค หรือสายปัจจัยพื้นฐานต่าง ต้องเจอกับการตัดสินใจในภาวะที่ต้องกดดันซึ่งจะมีผลกับร่างกาย และจิตใจในระยะยาวด้วยกันทั้งสิ้น โดยเรื่องร่างกายนั้น เราก็สามารถจัดเวลาออกกำลังกาย แต่เรื่องจิตใจเราอาจต้องมีการฝึกฝนเพิ่มเติม ความแข็งแกร่งของจิตใจของเราก็เป็นสิ่งหนึ่งที่ควรให้ความสำคัญ โดยการฝึกจิตใจนั้นมีได้หลายรูปแบบการนั่งสมาธิ เป็นการพักผ่อนสมอง เพื่อให้สมองของเราได้มีการหยุดพักการคิดจากเรื่องต่าง ๆ...